「健康」App 只保存一個人的紀錄,也就是你的。因此只有一個檔案可以同步到「健康」App:代表你本人的那個檔案。如果你只為他人記錄,無須選擇任何檔案,也不會有任何資料寫入「健康」App。
選擇你的檔案
- 在設定中點一下「健康」App,然後在你的檔案中選擇代表你本人的檔案,或選擇無。
- 首次選擇時,系統會跳出「健康」權限頁面,僅要求寫入「月經」資料。應用程式從不要求讀取「健康」資料。
如果先前拒絕了授權,請前往「設定」→「隱私權與安全性」→「健康」→「LAPLACE Cycles」,開啟「月經」。「健康」取用權限不在 LAPLACE Cycles 自己的系統設定頁面中。
只選擇你本人的檔案。其他檔案只保留在 LAPLACE Cycles 中。
同步內容
| 內容 | 說明 |
|---|---|
| 已記錄的經期 | 記錄的每一天,並標出每次經期的第一天 |
| 預測 | 預估經期和預估排卵期只保留在 LAPLACE Cycles 中 |
| 其他檔案 | 只有你選擇的檔案會同步到「健康」App |
每個已記錄的日子都會成為「健康」App 中的一筆月經紀錄,依輸入時所在的時區從午夜計算到午夜;首尾相接的紀錄計為同一次經期。在「健康」App 或其他 App 中記錄的經期維持不變:應用程式只會變更它自己寫入、並帶有該檔案識別碼的資料。
多台裝置
- 這項選擇會隨檔案透過 iCloud 同步,因為「健康」App 在你的所有裝置上都是同一個人的紀錄;若兩台裝置同時變更,以最後的選擇為準
- 每台裝置都需要個別授權。在另一台裝置上選擇檔案後,此裝置的頁面會顯示允許取用
- 開啟應用程式或回到前景、修改經期紀錄,或在其他裝置上變更選擇時,「健康」App 會隨之更新
切換、停止與刪除
- 切換檔案:若「健康」App 中已有先前檔案的經期,會先詢問是否改為同步新檔案,然後移除舊檔案的經期,再加入新檔案的經期。舊檔案的紀錄仍保留在應用程式中,切換回來即可恢復
- 停止同步:選擇無時,會詢問要保留在「健康」App 中還是從「健康」App 中移除。無論選擇哪一種,紀錄都會保留在 LAPLACE Cycles 中
- 刪除所選檔案:其經期也會從「健康」App 中移除,刪除前會提示。若當時此裝置沒有「健康」取用權限,移除會在權限恢復後進行
- 遺留的經期:先前的安裝所寫入的經期,或停止同步時選擇保留的經期,會一直留在「健康」App 中,直到你在此頁面將其移除,或選擇一個檔案(會先詢問是否取代)。未選擇檔案時,應用程式不會因此移除任何資料,因為新裝置上的檔案可能尚未同步完成
刪除應用程式不會移除已寫入「健康」App 的經期,你可以在「健康」App 中自行刪除。Mac 上沒有「健康」App,因此不會顯示此設定。
最後更新於 2026年10月11日